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みいアリーナのトレーニングルームの器具がリニューアル

本学御井キャンパスのみいアリーナ1階にあるトレーニングルームの器具がリニューアルしました。これまで以上にコンパクトな空間となり、外部からよく見える開放的なスペースで、楽しく体を鍛えることができます。

具体的にはパワーラック5台、ベンチプレス用ベンチ4台、プラットフォーム4台が入れ替わりました。ラックとベンチのトレーニングスペースには、ゴムマットを全面的に敷き詰め、従来から懸案だった安全性を高めています。また、クィックリフトの場となるプラットフォームは、専用のカラーディスク(ラバーディスク)のみ使う区分された空間となりました。

トレーニングルームの様子トレーニングルームの様子

今回、バーベルがラックのガイドに沿って動きつつ固定されているスミスマシンも新たに1台導入しています。初心者に使い勝手が良いだけでなく、経験者にとってもトレーニングの幅を広げる、フリーウェイとも相性が良いマシンです。

これまでと同様、利用に必要な講習会を受講した運動部学生および一般学生、教職員に加え、今年4月開設のスポーツ医科学科における専門科目の授業などにも活用されます。

トレーニングルームの様子トレーニングの様子